Vraag en antwoord: MEDITEREN MET HEADSPACE EN SNAPCHAT?

24 juli 2020

Mediteren met vrienden: samenwerking tussen Headspace en Snapchat maakt het mogelijk

[Bron: via mijn Vlaamse vriend Shivatje die me deze link stuurde]

Dat meditatie hoofdzakelijk een solo-activiteit is moeten we je vast niet meer vertellen. Dankzij een samenwerking tussen de meditatie-app Headspace en Snapchat kan je dat nu ook samen met je vrienden. Op deze manier willen de makers het praten over mentale gezondheid makkelijker maken.

Volgens Forbes krijg je met de nieuwste Snapchat-update toegang tot de Headspace Mini’s, een mini-versie van de Headspace-app waarbij je uit zes verschillende (gratis!) onderwerpen kan kiezen. Of het nu beter leren ademen is of een paniekaanval temperen: er is voor elke stemming wel een minimeditatie beschikbaar. Hoewel je deze oefeningen perfect alleen kan uitvoeren, is er ook een mogelijkheid om samen met een vriend te mediteren. En dat is nieuw én exclusief voor Snapchat, want vooralsnog kon je op Headspace enkel in je eentje tot rust komen.

Volgens een woordvoerder van Snapchat is er een zeer goede reden waarom deze groepsfunctie werd toegevoegd. “Gebruikers wenden zich meestal tot hun vrienden wanneer ze gevoelens van angst, depressie en stress ervaren. Met deze functie hopen we dan ook om een veilige ruimte voor vrienden te bieden om mindfulness te beoefenen. Daarnaast kunnen ze bemoedigende berichten sturen naar vrienden die zich niet goed voelen.” De teams achter Snapchat en Headspace hopen hiermee dat ze hun gebruikers opener kunnen laten spreken over mentale gezondheid, en dat op een makkelijke en toegankelijke manier. Zo is het ook mogelijk om een speciale Headspace-sticker naar een vriend of vriendin te appen, om zo je gevoelens duidelijk te maken.

Wil je toegang tot de Headspace Mini in Snapchat? Update je app dan naar de nieuwste versie en klik vervolgens op het raketpictogram in de chatfunctie om daar de mini te vinden.

BRON: https://www.hln.be/nina/fit-gezond/mediteren-met-vrienden-samenwerking-tussen-headspace-en-snapchat-maakt-het-mogelijk~a597e1b8/

Commentaar van die vriend: *Als men nu echt kan spreken over mediteren betwijfel ik. Ik kan het zelf niet beoordelen en zal het ook niet afwijzen daarom. Maar misschien dat er lezers zijn die het wel hebben en hier dan ook hun bevindingen over willen neerschrijven.*

Mediteren in groep via een kanaal is zo een zo al moeilijk. Zo kan je wel via YouTupe de nodige filmpjes vinden om je erin te laten begeleiden. Maar dan is het nog niet in groep natuurlijk.

MEDITEREN MET HEADSPACE EN SNAPCHAT

Uit eigen ervaring kan ik op basis van deze tekst mijn oordeel geven. Niets nieuws onder de zon omdat – met uitzondering dan van een tweetal nieuwe apps – deze praktijk al tientallen jaren bestaat en waarvan ook intensief gebruik onder het spirituele deel van de bevolking wordt gemaakt.

Ook ik heb ervaren dat persoonlijke (en dagelijkse) thuismeditaties goed en noodzakelijk zijn om je volledig ‘een te kunnen maken’ met deze techniek van spirituele ontplooiing en het Hoger Zijn te kunnen ontwikkelen.

Maar nu de collectieve aspecten die óók mogelijk zijn en waarmee ik ruime ervaring heb opgedaan. Kernachtig uitgedrukt komt het neer op de macht van het getal waardoor ook de meditatie die gewoon thuis wordt uitgevoerd, maar na een collectief appel om er een wereldwijde meditatie ten behoeve van de vrede mee te bevorderen dat de geestelijke wereld door het verhoogde trillingsgetal wordt bevorderd.

Het duidelijkste voorbeeld uit mijn ervaringswereld: Ten tijde van de IS(IS) opkomst werd door Deepak Chopra en zijn wereldwijde organisatie een oproep gedaan om liefde te sturen naar de slachtoffers van die opkomst. Ik had me daarvoor ingeschreven en was met een plaatselijke oproep met een zitkamer vol mensen die avond erbij betrokken. Zoals aangegeven ervaar ik bij iedere collectieve meditatie een versterkte energetische kracht in de ruimte waar we dan zitten. Ik kreeg ook een duidelijk visioen: Ik heb alle IS-strijders in de geest omhelsd om daarmee – naar ik ondervond en dus niet doelbewust – hun geestelijke harnas waardoor zij zich beschermd wisten – te doorboren en ze dus een geestelijke omhelzing te geven. Dat lukte me bij iedere IS-strijder die ik aldoende tegenkwam in die meditatie. En dat gaf mij een kosmische ervaring: liefde schenken aan menselijke wezens die je normaal gesproken nooit zou omhelzen omdat ‘ze’ de vijand zijn. Maar in deze voor mij volkomen nieuwe situatie ontstond ook een zuivere verbroederingssfeer of gedachte. In de geestelijke sfeer waarin ik op dat moment verkeerde bestonden en geen vijanden meer en wel geheel spontaan, waarvoor ik niets hoefde te doen. En toen gebeurde het wonder:

Drie dagen later – als ik me dat nog juist herinner, maar het kan ook een week later zijn geweest – werd de opmars van ISIS gestopt en vanaf dat moment begon het verval in die fundamentalistische kring. En ik voelde het levende bewijs van deze interventie van de oproep van Chopra. Kan het mooier? Datzelfde geldt dus voor mij ook bij andere spirituele bijeenkomsten die ook virtueel gevolgd kunnen worden en meningen digitaal worden uitgewisseld. Er is dus een persoonlijke naast een collectieve meditatie mogelijk en beiden versterken elkaar. Maar zonder mijn dagelijkse – en persoonlijke – meditatie zou een collectief gebeuren minder tot mij zijn doorgedrongen, zo goed als het onmogelijk is om na een start of opbouw van een meditatieroutine moeiteloos verloopt. Ook ik heb te kampen gehad met ‘oponthoud’ en stopzetting van maanden of zelfs jaren. En toch kom je daar doorheen en kan ik niet meer zonder meditatie(techniek).

https://www.facebook.com/groups/aquariusmysterieschool

Mediterend over – in alfabetische volgorde – algoritmes, Covid-19 en 5G

Mediteren over deze begrippen? Hoe kom ik erbij? Dat vragen ongetwijfeld veel mensen zich af. Vandaar dat ik deze bewust-gekozen stelling zo heb geformuleerd in de kop van deze blog om over deze thema’s te mediteren.

Ik zal mij hieronder verantwoorden.

In de eerste plaats heb ik mijn manuscript met de werktitel ‘Spirituele levenswetten om in je eigen bronkracht te komen’ afgerond (met de omvang van ruim 300 blz), maar ik ben nog bezig met het ‘nieuwe thema van Covid-19’ in te voegen omdat deze crisis naar mijn eigen persoonlijke inzicht past binnen het kader van mijn spirituele visie en ‘kosmogonie’ zoals ik die reeks hier heb genoemd.

Mijn nieuwe stelling dat het begrip en digitale ontwikkeling van ‘algoritmes’ past binnen mijn spirituele benadering. Ik heb dat ook aan mijn meelezers voorgelegd en tot mijn vreugde heeft niemand bij mij denkfouten kunnen aanwijzen. Ik ben dus in staat bij onderhandelingen bij uitgevers mijn begripsomschrijving van het algoritme verdedigen en proberen om de potentiele uitgever te bewegen tot publicatie want dat is de bedoeling. Ook voel ik dat die publicatie een potentieel grote marktwaarde zal hebben vanwege dat raadsel ‘algortime’; niet dat het mij daarom te doen is, want centraal staat mijn uitwerking van die levenswetten die ons daadwerkelijk een maatschappij met vrede en harmonie zal opleveren. Omdat het precies past binnen het Aquariustijdperk.

Goed, dan nu de uitleg over algoritmes, een fijne nieuwe ontwikkeling voor de nerds onder ons, maar een grote angst voor anderen die vrezen dat onze privacy verder wordt uitgehold. Dat is een kwestie van zorgvuldige analyse, die ik hier onbesproken laat. Ik heb me er al over uitgelaten in mijn reactie op deze site.

Mijn conclusie over algoritmes komt in de kern op het volgende neer: omdat de mens met zijn technische vaardigheden tot de ontwikkeling van een hoogwaardige digitale ontwikkeling gekomen, dat veel mensen vrees aanjaagt. Maar dat betekent niet dat ‘deze ontdekkingen’ levensgevaarlijk zijn of worden voor de mensheid. Waarom niet? Het is ons eigen verstand en technische creativiteit geweest dat deze algoritmen ontwikkeld konden worden en daarmee blijven ze een onderdeel van de digitale techniek met slimme patroonzoekers en zoeksystemen. Computers die gebouwd zijn om die algoritmen te kunnen laten werken en met sensoren vooral commerciële zoekfuncties hebben meegekregen, blijven simpel apparaten, die alleen ‘gevaarlijk’ kunnen worden als ze op die manier geprogrammeerd kunnen worden. Want dat programmeerproces is de overeenkomst met robotsoldaten en robotkillers die uitdrukkelijk met die opdracht zijn gebouwd. De robotkiller kent dus het voordeel boven een menselijke soldaat van vlees en bloed, dat de mens de mens blijft als ‘bezield’ leven op aarde geboren’, maar die robotkiller niet en dus gewoon een instrument is dat van achter het scherm wordt aangestuurd. En mijn conclusie is dus dat een robotkiller nooit een zelfstandig leven kan gaan leiden die de mens zelf in de maling kan nemen, omdat – OMDAT – het geen zelfstandig denken ‘wezen’ is, maar een dom apparaat dat door de programmeur bestuurbaar is gemaakt. De duivel schuilt dus in die programmeur of zijn opdrachtgever, maar niemand anders. En daarom hebben wij er niets te vrezen, mits …. MITS we de ontwikkeling van die nieuwe wapens scherp blijven volgen aangezien ze in deze dualistische 3D-samenleving niet meer uit te bannen zijn. Alleen de politici en militaire leidinggevenden moeten scherp in de gaten worden gehouden. Met andere woorden, we worden massaal door de industriële productie van Hollywood-films om de tuin geleid en angstsyndromen aan gepraat omdat er juist film worden gemaakt waarin de zelfstandig besluitende computers hun eigen gang kunnen gaan. Een volstrekte onmogelijkheid dus. Hoe kan ik daar zo zeker van zijn?

Dat komt vanwege het geheim van meditatie. Tijdens mijn dagelijkse meditatie ben ik een jaar geleden tot het inzicht gekomen – of heb ik de boodschap doorgekregen – dat de mensheid een collectieve denkfout maakt vanwege dat onderscheid tussen ‘bezielde’ wezens en ‘onbezielde’ apparaten. Iemand die geen praktische ervaring met meditatie, noch met spiritualiteit heeft, kan niet tot die ontdekking komen. Daarmee heb ik dus een troefkaart in handen gekregen: niemand weet zich raad met deze ‘spirituele logica’. Want dit denken is nog niet doorgedrongen tot brede maatschappelijke geledingen. Daarmee heb ik dus een fundamentele voorsprong omdat niemand is opgewassen tegen mijn redenering.

Daarnaast speelt een tweede spirituele factor een rol, namelijk dat ik de kosmische levenswetten ken en dus ook weet dat er geen buitenaardse ingrepen mogelijk zijn, ondanks alweer de productie van Hollywoodfilms waarin de aarde wordt gekoloniseerd door buitenaardsen – in het verre verleden én in de fictie-vorm van het heden. In het verre verleden is dat inderdaad gebeurd maar toen verkeerde de Aarde ook in een andere tijdlijn. Die is nu anders en met de lopende shift wordt die nog meer anders maar gegarandeerd positief. Wij zijn ons nu aan het voorbereiden op onze Aarde in 5D en daarom wordt van ons ook gevraagd om persoonlijk te transcenderen want er bestaat de noodzaak tot wisselwerking van die nieuwe energieën. Daarmee lijkt mij het thema algoritme afdoende uitgelegd.

 Dan Covid-19. Daarover zijn heel wisselende boodschappen via internet tot ons gekomen en die beoordeel ik bewust intuïtief omdat je er met rationele verklaringen er toch niet uitkomt. Medici verklaren namelijk dat bij sommige infectieziekten nog nooit effectieve vaccins zijn uitgevonden zoals bij HIV en andere die ik vergeten heb omdat ik ze niet genoteerd heb. Dat betekent dat ik op basis van mijn ‘hartsbewustzijn’ tot mijn persoonlijke beoordeling kom dat met Covid-19 tot de voorlopige conclusie kwam (op basis onder meer de video-opname met David Icke, die ik met zijn onderzoek niet overtuigend vond) en daarom niet overtuigend omdat hier een aantal factoren samengaan: niet alleen een medisch virus probleem, maar ook nieuwe lichtfrequenties vanuit de zon (daarom genoemd naar de zonne-corona) en zelfs de Centrale Zon vanuit ons Galaxy, en dat de mensheid nu naar een hoger trillingsfrequentie wordt gebracht om in 5D te komen. Maar het probleem is dat daar een hoger geestelijk bewustzijn bij nodig is en daar is de mensheid nog helemaal niet op voorbereid. Daartoe zijn er nu sinds de WO2 lichtwerkers op aarde geboren om de mensheid hierin te kunnen begeleiden.

En ik sluit ook niet uit want die berichten heb ik ook gelezen op internet dat er sprake is van een geheim biologisch-genetisch project met een nieuw virus in verband met alle bestaande geheime oorlogslaboratoria ter wereld; maar nu met covid-19 is er een dramatisch ongeluk gebeurd omdat die virus is ontsnapt wat niet de bedoeling was. Binnen westerse democratieën kunnen die ontwikkelingen min of meer parlementair gecontroleerd worden, maar in communistische landen als China en Rusland geenszins. Maar daar geldt hetzelfde voor als hierboven opgemerkt: kosmische wetten houden alles in de gaten en staan niet toe dat de aarde op die manier vernietigd zal worden. En daar vertrouw ik blindelings op.       

En over 5G ben ik in een van mijn eerste reacties op deze groep al duidelijk genoeg geweest. Ik ben dus wars van alle mogelijke complottheorieën en ik vind de opdracht aan de mens(heid) om zich hiertegen (gevaarlijke stralingen) spiritueel te wapenen belangrijker dan te blijven protesteren, want ze komen er toch. En dat moet politiek-bestuurlijk gemonitord en oppositioneel goed gecontroleerd en gevolgd worden.

Er is een verschil tussen algoritme als digitaal instrument enerzijds en het viruswezen die wel een organisch dus microbiologisch wezen is. Maar wel één die geen onderheid van lansgrenzen kent, maar een gericht doel, te weten zeer kwetsbare mensen vanwege hun zwakke longen en hartkwalen. Maar vanwege het collectieve en globale karakter, zal en kan hier worden samengewerkt omdat de problemen gelijk zijn. Samenwerking is vereist en in belang van iedereen. Een andere gelijksoortigheid: levensstijl die kwetsbaar blijkt te zijn, maar allebei gelijksoortige problemen: covid vanwege de gezondheidsstaat van de wereldburger – arm & rijk en overmatige transportnetwerken en -faciliteiten – met een verkeerd gerichte landbouwtechniek met alle giftige stoffen en kunstmest. Daarbij kunnen algoritmes wel behulpzaam zijn.

Één groot contrast bestaat wel: algoritmes per definitie ongevaarlijk want maakbaar product. Maar met covid speelt de virus met de mens; als het tegenzit dan wordt er binnen beperkte tijd geen virus gevonden omdat de medische en virologische wereld voor raadselen blijven staan. Dat gaat in het ernstigste geval een hele lange tijd vergen voordat een oplossing is gevonden, zeker in het geval als blijkt dat de kwetsbare factor van zonnestralen onontdekt blijft en dan ‘oplossingsloos’. Dan zal op termijn alleen een andere levensinstelling een oplossing bieden waarbij alle klassieke – fossiele – industriële infrastructuur wordt verboden. Met andere woorden, deze nieuwste virus blijkt mogelijk complexer van aard dan alle voorgaande vanwege met mogelijk bewijsbare effect van veranderde zonnestraling en het elektromagnetische veld dat ook cyclisch verandert. Een grotere uitdaging heeft de mensheid in haar geschiedenis nooit meegemaakt.

Kortom, de ‘natuur blijkt slimmer dan de mens’ en daarmee is nooit rekening mee gehouden.

Tot slot: die transformatie en overgang naar 5D betekent ook dat wij ons wat ‘denken’ betreft ook moeten aanpassen aan en overstappen van rationeel en verstandelijk denken op/naar intuïtief-‘hartsdenken’, dat neerkomt op éénheidsdenken. Daarmee dient ook afstand te worden genomen van het duale denken ofwel het verschil en onderscheid in dualiteiten. Dit laatste bestaat niet in 5D, omdat ‘goed en kwaad’ daar niet bestaan; alleen polariteit tussen Yin en Yang, wat voor ons leven een geheel nieuwe wereld zal betekenen. Tot zover.  

God kun je niet kennen, maar alleen voelen (en daarom is ‘het’ goddelijke alleen via meditatie te bereiken en moet het verstand worden uitgeschakeld)

https://www.youtube.com/watch?v=T4q0N9JFFZw Kryon Speaks Directly To Your Higher Self in an Way That Will Change Your Life

https://youtu.be/T4q0N9JFFZw

VREDESMEDITATIE op 16 april 2018 /11 April 2018

Posted: 12 Apr 2018 02:15 AM PDT [via wakkeremensen.blogspot.nl, 12-4-18]

Vertel dit verder! VREDESMEDITATIE op 16 april 2018

11 April 2018

Het is weer tijd om in actie te komen! Het is tijd om de bestemming van onze eigen wereld in onze eigen handen te nemen. Wij zijn het er allemaal mee eens dat het proces van het bereiken van planetaire vrede veel te lang duurt. Hier is onze kans om collectief het proces te versnellen. Daarom gebruiken wij de gelegenheid van de Nieuwe Maan op 15/16 april om een portaal te creëren waardoor wij het energieveld rondom de planeet zullen balanceren.

Wij doen deze meditatie om de negatieve effecten van de militaire escalatie tegen te gaan die nu plaatsvindt in Syrië:

https://www.rt.com/usa/423802-trump-get-ready-russia-missiles/

https://www.rt.com/news/423807-moscow-trump-syria-missiles/

Zeg dit voort! Deel het wereldwijd! Plaats het alsjeblieft op je websites en blogs. Nodig spirituele groepen uit om met ons mee te doen. Als je een alternatieve media outlet kent kun je het daar naar toe sturen. Je kunt een Facebook groep creëren voor jouw lokale groep of mensen die dit doen in jouw deel van de wereld. Wij hebben ook een hoofd Facebook groep nodig voor deze gebeurtenis. Je kunt hier een video over maken en het op Youtube plaatsen.

Wetenschappelijke studies hebben de positieve effecten bevestigd die massameditaties hebben op de menselijke gemeenschap, dus ieder van jullie die zal deelnemen aan deze meditatie kan feitelijk helpen om de Event dichter bij ons te brengen:

Studies Show Group Meditation Lowers Crime, Suicide, & Deaths In Surrounding Areas

http://www.worldpeacegroup.org/washington_crime_study.html

Deze meditatie helpt de Lichtkrachten om de energie van Licht op de oppervlakte van de planeet te gronden om het Lichtraster te versterken wat nodig is om het proces van het bereiken van planetaire vrede te versnellen. Het aantal mensen dat deze meditatie doet is de enige meest invloedrijke factor binnen de macht van de oppervlakte mensenbevolking om het proces te versnellen.

Wij zullen deze meditatie doen op het exacte moment van de Nieuwe Maan op maandag 16 april om 03.57 uur NL-tijd

Op Cobra’s blog vind je bovenaan in de rechterkolom een teller die aftelt tot het exacte moment.

(9:57 pm Eastern Daylight Time (EDT). This equals 9:57 am CST on Monday April 16th in Taipei, 3:57 am EET on Monday in Cairo, 3:57 am CEST on Monday in Paris, 2:57 am BST on Monday in London, 9:57 pm EDT on Sunday in New York, 8:57 pm CDT on Sunday in Chicago, 7:57 pm MDT in Denver and 6:57 pm PDT in Los Angeles on Sunday, April 15th

Hier kun je de tijd van de meditatie voor jouw tijdzone checken:

https://www.timeanddate.com/worldclock/fixedtime.html?msg=PEACE+MEDITATION&iso=20180415T2157&p1=179

Instructies:

1. Gebruik jouw eigen techniek om jezelf in een ontspannen staat van bewustzijn te brengen.

2. Richt jouw intentie erop om deze meditatie te gebruiken als een middel om het proces te versnellen van het brengen van vrede voor planeet Aarde en zijn bewoners.

3. Visualiseer een kolom van Licht die komt van de Galactische Centrale Zon, dan door alle wezen van Licht gaat binnen ons zonnestelsel, en dan door jouw lichaam naar het centrum van de Aarde. Visualiseer een andere kolom van Licht die omhoog rijst van het centrum van de Aarde, omhoog door jouw lichaam en omhoog de lucht in naar alle wezens van Licht in ons zonnestelsel en onze galaxy. Je zit nu in twee kolommen van Licht, het Licht dat zowel omhoog als omlaag stroomt, tegelijkertijd. Houdt deze kolommen van Licht gedurende een paar minuten actief.

4. Visualiseer nu een Violette Vlam die de Syrië vortex zuivert en zijn energieveld op plasma, etherische en astrale lagen. Visualiseer dan dat deze Violette Vlam zich uitbreidt door het hele Midden-Oosten en het zuivert. Breidt het dan zelfs nog verder uit totdat het de gehele planeet omhult, zijn energieveld zuivert op de plasma, etherische en astrale lagen.

5. Visualiseer nu een zachtroze helende goddelijke vrouwelijke energie die alle mensen in Syrië geneest en vrede in het land brengt. Visualiseer dat dit zachtroze Licht Syrië beschermt. Visualiseer dat deze goddelijke vrouwelijke energie de geesten en harten geneest van alle mensen wereldwijd die zijn betrokken bij het Syrië conflict. Visualiseer dan dat deze goddelijke vrouwelijke energie zich uitbreidt door het hele Midden-Oosten en alle mensen daar geneest. Breidt het dan zelfs verder uit totdat het de gehele planeet omhult, alle levende wezens op de planeet geneest.

De Godin wil Vrede en er zal Vrede zijn!

Houdt dit blog in de gaten voor updates over de Vredesmeditatie.

N.B. Wanneer je meer informatie wilt over de Violette Vlam, klik dan op deze link en ga naar het kopje “zelfhulpmeditaties en protocollen”.

Vertaald door Veronica

Cobra – Galactische Federatie – Event – Wat gebeurt op Aarde?

Gepost door Martien en Ine van den Hurk op 11:08:00

Mensen worden wakker is onderdeel van Wakkeremensen