‘Leeft u werkelijk? Voor veel mensen lijkt dit een vreemde vraag. ‘Ja, natuurlijk’, zullen zij zeggen, want zij zijn immers niet dood. In dat opzicht hebben zijn natuurlijk gelijk, want biologisch gezien leven zij inderdaad.
Maar leeft men ook werkelijk op een dieper en bewuster niveau, waarop de essentie van het leven werkelijk gevoeld en ervaren wordt?
Deze vraag wordt al lastiger want als men hierover gaat nadenken, dan komt men vaak tot de conclusie dat men niet echt weet wat werkelijk bewust leven is.
Veel mensen zijn zo druk in de weer met hun werk en hun bezigheden dat zij vaak niet de tijd nemen om het ‘leven’ werkelijk te ervaren.
Pas als men tijdens een korte vakantie of een stille dag het denken tot rust kan laten komen, begint men te beseffen of te ervaren dat het leven misschien meer zou kunnen zijn.
Veel meer dan alleen de uiterlijke omstandigheden die in de vorm van werk en andere bezigheden op de mens afkomen.
Geleidelijk opent men zich dan voor andere aspecten van het leven. Dat kan bijvoorbeeld de natuur zijn, maar ook iets wat met een dieper filosofisch of spiritueel inzicht te maken heeft.
Als men deze beweging in zichzelf toestaat, komt men tot in steeds diepere lagen van het werkelijke leven terecht. Men gaat het leven in zichzelf ervaren en de verbinding met de directe omgeving zien waarin men zich bevindt.
Als deze beweging nog een tijdje doorzet, vindt er niet alleen een proces van levensverruiming plaats, maar ook een vorm van onthechting.
Men ziet dat het werk en andere uiterlijke omstandigheden minder belangrijk worden en slechts een onderdeel zijn van het totale beeld van het zijn op aarde.
Het besef dat het leven dus meer is dan alleen maar de dagelijkse bezigheden in de vorm van werk en andere dingen, is het eerste niveau van bewustwording.