Een spirituele crisis onderscheidt zich van een burn-out als je te maken hebt/krijgt met fundamentele levensvragen zoals de inrichting van je leven. Bijvoorbeeld als je tot de ontdekking bent gekomen dat je een verkeerd beroep hebt gekozen door alleen af te gaan op de massa van de eigen omgeving: ‘Iedereen gaat ICT doen en dat lijkt me dus ook waanzinnig gaaf!’ Dan leef je op het voorbeeld van anderen en dan gaat het gegarandeerd fout. Dan raakt je niet alleen burn-out, maar je wordt je sluimerend bewust dat je alleen met iets anders dan een hectische beroepsomgeving je prettiger en gelukkiger voelt.
Als er sprake is van een onverwachte echtscheiding, ingrijpende verliessituatie, ernstig ongeval of lichamelijke ziekte met grote gevolgen (zoals een dodelijke ziekte), dan moet je proberen na te gaan wat de oorzaak is van dat ‘wrede lot’, dat je getroffen heeft. Pas als je daarop innerlijk of intuïtief een antwoord hebt gevonden, is dat de sleutel gebleken te zijn van herstel vanuit een spirituele crisis. Want je lichaam reageert met beter-worden als je inderdaad herstelt en dus je hart hebt gevolgd. Er moet dus balans bestaan tussen je eigen denken en lichamelijke gezondheid.
[Geïnspireerd door en na aanleiding van https://www.nieuwetijdskind.com/spirituele-crisis-is-en-waarom-duurt-zo-lang-2/ ]
Aquarius 